منتديـات همـــــــ امــــــــــــــــــــــــــــل ـــســة
هلا بكم يا ايها الزوار الكرام نرجو منكم الدخول او التسجيل في منتدى همسة امل نتمنى لكم اجمل الاوقات
منتديـات همـــــــ امــــــــــــــــــــــــــــل ـــســة
هلا بكم يا ايها الزوار الكرام نرجو منكم الدخول او التسجيل في منتدى همسة امل نتمنى لكم اجمل الاوقات
منتديـات همـــــــ امــــــــــــــــــــــــــــل ـــســة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز تحميل
قدمتم فكان لقدومكم عنوان اتيتم فابتسم الورد وريحان فانتم ضيوفنا وبكم اللالئ في قلوبنا تزداد اهلا وسهلا بكم في منتدى همسة امل          مديرة المنتدى همسة امل
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 51 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 51 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 90 بتاريخ الخميس أكتوبر 31, 2024 4:28 pm

 

 سمك الفيلى

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خزامى
عضو جديد
عضو جديد
خزامى


تاريخ التسجيل : 07/02/2011
المشاركات : 12
تقييم النشاط : 24
الجنس : انثى
برجي هو : برج الدلو
المزاج : رايقة
mms : sms

سمك الفيلى Empty
مُساهمةموضوع: سمك الفيلى   سمك الفيلى Emptyالخميس فبراير 17, 2011 5:12 pm


المقادير:

كيلو من سمك الفيليه الطازج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة
4 حبات من البطاطا
نصف ملعقة ملح أو حسب الرغبة
نصف ملعقة فلفل أسود
ملعقتان من الزيت النباتي

طريقة التحضير:

قطعي
السمك إلى ثلاث قطع وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات، بعد ذلك افركي
البطاطا باليد واعصريها حتى يجف ماؤها، ثم اخلطيها مع الملح والفلفل.
ثم رصي البطاطا المبشورة على قطع السمك من جميع جهاته، ولفي كل قطعة سمك بورق نايلون، ثم ضعيها في قمرة التجميد مدة 15 دقيقة.
سخني مقلاة مستوية على النار وامسحيها بملعقة زيت، ثم اشوي قطع السمك قليلا ليحمر وجه البطاطا من الجهتين.
ضعيها في طبق فرن ودعيها تنضج بدرجة حرارة
180 مئوية مدة 20 دقيقة


سمك الفيلى Domain-f905918a9d




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة امل
همسة امل
همسة امل
همسة امل


تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 31
المشاركات : 531
تقييم النشاط : 626
الجنس : انثى
برجي هو : برج السرطان
المزاج : علي حسب
mms : sms

سمك الفيلى Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيلى   سمك الفيلى Emptyالجمعة فبراير 18, 2011 2:39 pm

كالعادة متميزة في طرحك
شكرا لك وفي انتضار جديدك
الراقي تحياتي وودي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wwww.talk4her.com
mysara said
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
mysara said


تاريخ التسجيل : 08/01/2011
المشاركات : 532
تقييم النشاط : 671
الجنس : ذكر
برجي هو : برج للجدي
المزاج : على حسب
mms : sms

سمك الفيلى Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيلى   سمك الفيلى Emptyالسبت فبراير 19, 2011 11:47 am

يسلمووويعاطيك العافية يارب

تحياتي الطيبة الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك الفيلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـات همـــــــ امــــــــــــــــــــــــــــل ـــســة :: ~منتديات همسة امل للاسرة المسلمة ~ :: مطبخ ستار-
انتقل الى: