شجر الصنوبر

موضوع: شجر الصنوبر الجمعة فبراير 18, 2011 12:58 pm

شـجـرالــصـنــوبر

اَلِسٍلآمً عًلَيِكَمِ وَرِحَمِةَ اِلَلهِ
صًبِآَحِكَمِ سَكِرَ
مَسِآئَكِم سِكَرِ

شجر الصنوبر
قديم العهد في التاريخ ظهر بعد تراجع الجليدية عن اليابسة في منطقتنا عمره يتجاوز العشرة الاف سنة
لاكن مايهمنا محتويات بذور الصنوبر التي تشكل جزءا من غذائناهذه الحبيبات غنية جدا باالبروتين النباتي الى درجة انها تكون بديلا عن اللحم وهي غنية جدابالزيوت النباتية والاملاح
المعدنية
المحتويات
في بذور الصنوبر ألياف، عناصر معدنية (خاصة الحديد، المغنيزيوم، البوتاسيوم، الزنك والنحاس).

طريقة الاستهلاك
يستهلك طازجاً أو محمصاً ويدخل في عدة أنواع من الطبخ وفي الأرز والصلصة والحلويات (مثل البقلاوة).
حبوب الصنوبر يجب أن تحفظ في أوعية مغلقة داخل البراد كي لا تفسد
تح ـيآتي لـمـى^^

يسلمووووووووو علي المعلومات المفيده

ثق ق

معلومات قيمة الله يعطيك الف عافية
شكرا لكي علي الطرح المميز
وفي انتضار جديدك بفارغ
الصبر تحياتي